今日のイチオシは、チキンソテー(ピリ辛ソース)♪

ピリ辛というほど辛くはなかったですよ(*^^*)

 

ものすごく暑い日が続いており、いつもと全然違う血圧の方があちらこちらで…(´･ω･`)

 

その時は大丈夫！

と思っていても、後からしんどくなったり…

なども考えられるので、無理せず、水分摂取と適温のエアコンの使用で快適に過ごすようにしてくださいね！

 

午後は童謡を歌い、楽しんでもらいました«٩(*´ ꒳ `*)۶»

のびやかな声で元気いっぱいな方もいらっしゃいますよ！

 

 

今日で7月も終わりですね。

明日から8月。

新しい利用者さんが2名増えます♡♡

ますます賑やかになりそうで、楽しみです(*´艸`)